Letné mesiace sa pomaly, ale isto blížia. Pripravujeme sa na obdobie letných prázdnin, horúce dni, dni strávené pri vode a na záhrade. Leto je charakteristické vysokými teplotami a hádať aké bude to tohtoročné jednoducho nedokážeme. Ak ale chcete mať v domácnosti dýchateľný vzduch, odporúčame vám riadiť sa nasledujúcimi radami.
Síce je už máj, počasie sa s nami ale tento rok poriadne pohráva. V niektorých slovenských oblastiach to vyzerá, ako keby ešte ani len zima neskončila, pričom onedlho, ani sa nenazdáme, tu máme opäť leto, prázdniny, grilovačky. Ak ste ešte tento rok neabsolvovali žiadnu grilovačku na svojej terase, je čas, aby ste to napravili.
Spánok je nesmierne dôležitý pre naše telo, ale napriek tomu si ho nedoprajeme v takej miere, v akej by sme mali. Nespavosťou trpí takmer každý tretí človek. Príčin môže byť hneď niekoľko, ale ak preto nespravíte absolútne nič, váš organizmus vám to dá patrične najavo.
Ranné vstávanie robí problém azda každému. Zíva sa nám, cítime sa pod psa a jediné, na čo myslíme, je spánok v poobedňajších hodinách. Bohužiaľ dlhý spánok si obvykle môžeme dopriať iba cez víkendy, kedy je práca naozaj to posledné, na čo myslíme.
Každá žena má inú predstavu o tom, ako má vyzerať jej svadba, no každá chce byť princeznou. Chce si tento deň užiť naplno a nechce, aby nastali akékoľvek komplikácie. Ako sa však pri príprave svadby nezblázniť a ako ju zvládnuť tak, aby všetko dobre dopadlo?
Prinášame Vám Moringu Caribbean v najvyššej, prémiovej kvalite pre Vaše zdravie. Už po týždňoch užívanie môžete pocítiť nielen viac energie, ale aj zlepšenie celkového zdravotného stavu.
Počas veľkej časti svojho života si myslela, že obliekať sa s fantáziou a pekne, vie každý, kto chce. Ak to niekto nerobí, tak je to len preto, že nechce. Dlhšie jej trvalo uvedomiť si, že nie každý vidí a ma cit pre to, čo ona. Zistila, že vďaka tomuto citu dokáže pomôcť iným a ešte k tomu jej to robí radosť. A vtedy sa rozhodla zmeniť svet. Nie celý. Najskôr ten svoj a vďaka tomu aj svet mnohých žien.
Podbradok alebo dvojitá brada trápi nejednu ženu či muža. Dvojitá brada nás totiž robí staršími a mohutnejšími ako sme. Ženy a aj muži sa snažia tento estetický nedostatok riešiť šatkou alebo držaním rôznych diét, či cvičením. To však často neprináša želaný výsledok. Výskyt dvojitej brady je totiž často podmienený hormonálne alebo dedične.
Rok 2017 nás odmenil množstvom štátnych sviatkov a dní pracovného pokoja, ktoré pripadli na pracovné dni. Už o pár dní sa môžeme tešiť na dva predĺžené víkendy, a to vďaka dvom voľným pondelkom. Ak si navyše vezmete aj 4 dni dovolenky, môžete si spraviť luxusné 10-dňové jarné prázdniny! Máte už svoje plány?
Väčšina z nás miluje slnko, radi z neho naberáme energiu, milujeme slnečný kúpeľ! Je ale pobyt na slnku a opaľovanie zdravé? Za určitých podmienok áno.
Časopis Harmonia hľadá krásu vo vnútri. V nás. Je určený pre všetky ženy (aj mužov), ktorí už vedia čo chcú a kam v živote smerujú a baví ich objavovať nové inšpirácie. Ale aj pre tých, ktorí sa rozhodli nastúpiť na cestu transformácie a upratať si svoj život.
Čítať viac
