Category
V čom spočíva skutočná krása ženy? V tom, čo všetko zvládne, čo vydrží, v jej odhodlaní, v tom, ako sa vie zapáliť a nadchnúť pre vec, krása ženy je v jej emóciách… No najväčšia krása ženy spočíva v tom, aká je krehká, jemná a pritom silná. Sú životné situácie, ktoré však zamávajú aj tými najsilnejšími z nás.Čítať viac
Dovolenkárov túžiacich po aktívnom oddychu v slovenských horách väčšinou zaujímajú hlavne Vysoké Tatry. Ponúknuť vám však má čo aj ich náprotivok, Nízke Tatry. A nielen pre lyžiarov počas zimnej sezóny.Čítať viac
Turistika je nielen vhodnou aktivitou na trávenie voľného času pre všetky vekové kategórie, ale zároveň je to skvelý spôsob, ako budovať svoju fyzickú kondíciu. Absolvovanie aj ťažkej túry v krásnom prostredí hôr môže byť pre mnohých príjemnejšie ako napríklad ísť si zabehať v betónovej džungli mesta.
Na Slovensku žije v detských domovoch, ktoré sa v roku 2019 zmenili na Centrá pre deti a rodiny, takmer 5 000 detí a mladých ľudí. Rok pandémie koronavírusu ešte viac zhoršil situáciu týchto detí vyrastajúcich bez rodičov. Nezostali však bez pomoci a pomáhajú im vychovávatelia, dobrovoľníci, študenti a firmy, ku ktorým sa pripojila aj obľúbená značka cukroviniek Chupa Chups, a rozhodla sa venovať deťom kolobežky českej značky Yedoo. Čítať viac
Vyskúšajte a pravidelným užívaním vám vďaka jedinečnému obsahu vybalancuje celý organizmus… 3 kapsle každé ráno na nakopnutie dňa je doporučené dávkovanie podľa pôvodných obyvateľov.Čítať viac
Nespávate dobre? Domnievate sa dokonca, že trpíte insomniou? Tento problém by ste nemali podceňovať a začnite ho riešiť čo najskôr. Spánok je jednou z najdôležitejších činností celého dňa, ktorá zabezpečuje regeneráciu jednotlivých orgánov, posilnenie obranyschopnosti tela a celkovú pohodu na psychickej aj fyziologickej úrovni. Prečítajte si nasledovných 6 odporúčaní, ktoré vám môžu pomôcť navodiť sladké sny.
Každých desať sekúnd zomrie na následky fajčenia jeden človek. Užívanie tabaku nespôsobuje len dýchacie ťažkosti, ale je často príčinou aj závažných kardiovaskulárnych ochorení. Ako sa zbaviť tohto zlozvyku a predĺžiť si život? Aj na to sme sa opýtali kardiológa MUDr. Ivana Majerčáka.
Je len málo vecí, ktoré sú otravnejšie a nepríjemnejšie ako keď sa nám niečo „nepozvané“ dostane do oka. Na dráždivý pocit spojený so slzením a bolesťou reagujeme okamžite, až reflexne, zatvorením viečka, šúchaním oka a podobne. Ako viete svojim očiam v takýchto situáciách pomôcť?
Udržiavať si zdravý životný štýl je prospešné nielen pre to, aby sme sa momentálne cítili dobre a fit, ale aby sme si pevné zdravie udržali aj vo vyššom veku čo najdlhšie. Predsa len máte plány, čo budete robiť s voľným časom na dôchodku, tak treba mať na ne aj energiu a silu.
Za korunu krásy každej ženy sa zvyknú označovať jej vlasy, ale hovorí sa to aj o úsmeve. Ten naozaj dokáže robiť zázraky a keď sa žena usmeje, jej krásu to len zvýrazní. Avšak tak ako sa treba starať o vlasy, aby boli naozaj krásne, treba sa starať aj o svoj úsmev.
Časopis Harmonia hľadá krásu vo vnútri. V nás. Je určený pre všetky ženy (aj mužov), ktorí už vedia čo chcú a kam v živote smerujú a baví ich objavovať nové inšpirácie. Ale aj pre tých, ktorí sa rozhodli nastúpiť na cestu transformácie a upratať si svoj život.
Čítať viac
