Category

Beauty

Beauty

Opaľujete sa správne?

Nedostatok vitamínu D3  je spájaný s mnohými chorobami. Môže spôsobovať nadmernú únavu, neprimeraný úbytok energie či podnecovať depresie. Aj keď pobyt na slnku je zdrojom vitamínu D3, pri dnešnom životnom štýle nemusí postačovať.

Čítať viac

Beauty

Akné nie je len problémom puberty

Akné je všeobecne považované za problém mladých v puberte. Áno, najčastejšie sa vyskytuje práve v období dospievania, ale to neznamená, že nemôže pretrvať alebo sa opätovne objaviť aj v dospelosti. Poďme si o tomto probléme povedať niečo viac.Čítať viac

Beauty

Dovolenkový kozmetický kufrík

Konečne prišli tie najočakávanejšie mesiace, čas prázdnin a čo je hlavné – čas dovoleniek. Zatiaľ, čo niektorí z nás už majú svoju letnú dovolenku za sebou, iní ešte len odratúvajú posledné týždne či dni, kedy prepukne to vytúžené balenie.

Čítať viac

Beauty

Aj vy si zaslúžite chvíľku len pre seba

Zatiaľ čo sa stále niekde píše o fyzickom zdraví, nie tak často čítame o tom, ako sa starať o to psychické zdravie. Každý potrebuje chvíľku, kedy sa neponáhľa a môže si oddýchnuť. Ak ste žena, ktorá celý týždeň behá z jedného stretnutia na druhé, pomedzi to sa stará o rodinu alebo študuje, môže byť ťažké nájsť si takúto chvíľku len pre seba. Čítať viac

Close