Author
Ak patríte medzi ľudí, ktorí zimu trávia tvrdým cvičením v posilňovni, neviete, že prichádzate o krásy, ktoré vám ponúkajú zimné športy v prírode. Hoci sú teploty nízke, nemusíte obmedziť svoje športové aktivity len na tréningy v posilňovniach s činkami, či hodiny aerobiku alebo crossfitu.
Hneď po Vianociach a príchode Nového roku sa začínajú plesy, zábavy a fašiangové veselice. Už viete, čo si oblečiete?
V súčasnej dobe už nie je nutné obliekať sa do hrubých vrstiev oblečenia. Moderné materiály zabezpečia, aby sme sa pri outdoorových aktivitách v lete, čo najmenej potili a naopak v zime zasa nemrzli. Výrobcovia sa snažia vyrobiť športové oblečenie čo najtenšie a najprispôsobivejšie nášmu telu tak, aby sme sa cítili čo najpohodlnejšie.
Ako už názov napovedá, zamerajte sa v tento netradičný sviatok na relax a leňošenie. Nečakajte však žiadne oslavy. Takzvaný Nothing Day navrhol prvýkrát americký novinár Harold Coffin a do platnosti vstúpil už pred 45 rokmi, v roku 1973. Medzinárodný deň ničnerobenia sa (ne)oslavuje každý rok 16. januára, čo tento rok pripadá na druhý pracovný deň. Nedopriali by ste si teda ľahkú prokrastináciu v utorok?
Časopis Harmonia hľadá krásu vo vnútri. V nás. Je určený pre všetky ženy (aj mužov), ktorí už vedia čo chcú a kam v živote smerujú a baví ich objavovať nové inšpirácie. Ale aj pre tých, ktorí sa rozhodli nastúpiť na cestu transformácie a upratať si svoj život.
Čítať viac