widget-welcome-3

Beauty

Kategória
widget-welcome-1

Rozhovory

Kategória
widget-welcome-2

Vzťahy

Kategória

Obľúbené články

Beauty

Trendom je prirodzený výraz

Do procesu starnutia vstupuje viacero faktorov. Najsilnejším je genetika. Svojmu vzhľadu však môžeme pomôcť aj pozitívnym myslením, pravidelným športovaním a zdravými stravovacími návykmi. Štartérom alebo aj pomyselnou bodkou v tomto kruhu je pomoc estetickej medicíny. Musí ju však robiť atestovaný lekár, ktorý vie, ako sa vekom mení naša koža.

Aj o tom, ako sa správne rozhodnúť pre výber lekára, sme hovorili s MUDr. Máriou Petrášovou, dermatovenerogičkou z kliniky estetickej medicíny Dermapoint.

Čítať viac

Zdravie

Ako zahnať zimnú depku?

Ste smutní, nemáte energiu ani náladu? Nemusí ísť o psychiatrickú diagnózu. Vaša psychika len pravdepodobne vyčkáva prvé náznaky jari. Pomôcť vám môžu konkrétne pohyby a cviky, ktoré priamo ovplyvňujú hladinu hormónov, a tým aj vašu náladu.

Čítať viac

Vzťahy

10 tipov, ako spomaliť

Potrebujete uľaviť od stresu, upokojiť myseľ a získať duševnú pohodu? Inšpirujte sa 10 technikami od lektorky jogy Zuzany Klingrovej, ktoré vám pomôžu získať späť stratený pokoj a celkovo spomaliť životné tempo.

Čítať viac

Close