Category

Zdravie

Chudnite s rozumom
Zdravie

Chcete sa dostať do formy? Chudnite s rozumom

Obezita je novodobým postrachom ľudstva. Mnohí z nás sa snažia o prevenciu, iní sa usilujú dostať naspať do formy, ktorú mali kedysi. Schudnúť nie je až taký obrovský problém, dôležité je pozerať sa na chudnutie a zdravý životný štýl ako na komplexnú činnosť. 

Čítať viac

Inkontinencia nemusí byť trápením
Zdravie

Inkontinencia nemusí byť trápením

Inkontinencia moču je bežný zdravotný problém, ktorý sa netýka iba starších ľudí. Postihuje ženy i mužov rôzneho veku, spôsobuje problémy a nepríjemné pocity. Aj napriek tomu, nemusíte počas dňa či noci stresovať a môžete žiť život naplno a bez obmedzení. Poradíme vám ako!

Čítať viac

Oral-B GENIUS
Zdravie

Čistenie zubov s telefónom v ruke? Žiaden zlozvyk, ale návod ako udržať chrup zdravý!

Poznáte to všetci. Zubár vám na prehliadke odporučí čistiť si zuby dvakrát denne po dve minúty, nevynechať žiaden zub a kefkou príliš netlačiť. Aká je realita? Prakticky stále používame na naše guľaté zuby hranaté kefky, čistenie nám trvá len asi 46 sekúnd a na zuby tlačíme 5 krát silnejšie, ako by sme mali. Ak máte pocit, že by ste potrebovali dohľad zubného lekára denno-denne, čítajte ďalej, technologické vychytávky zasiahli už aj do tejto oblasti. 

Čítať viac

zena
Zdravie

Skríning vám môže zachrániť život

Počet onkologických pacientov na Slovensku stále stúpa. Nových prípadov je približne 30 000 ročne.  A hoci je úmrtnosť na zhubné nádory u nás veľmi vysoká, v Európe sú na tom horšie iba Maďari a Chorváti. Na prevenciu nekladieme veľký dôraz. Čítať viac

opalenie
Zdravie

Zachráňte si kožu!

Riziko zhubného nádoru kože – malígneho melanómu – zvyšuje najmä opakované spálenie sa v detskom veku a tzv. nárazové opaľovanie (občasné intenzívne vystavovanie sa slnku). Čítať viac

Zdravie

Skrytá úzkosť ničí život aj bez záchvatov paniky. Trpíte ňou tiež?

Úzkosťami netrpia len introverti, ktorí namiesto spoločnosti a vzruchov hľadajú skôr samotu a pokoj. Niektorí z nich kvôli nim také čosi dokonca ani nepoznajú. Záchvaty paniky naopak prepadajú aj ľudí, ktorí vyhľadávajú nové skúsenosti a radi sú stredobodom pozornosti. Odborníci navyše klasifikovali ďalšiu podobu úzkosti, a to ešte zákernejšiu.Čítať viac

Nezaradené, Zdravie

Aneuryzma brušnej aorty môže zbytočne skrátiť život

Prichádza náhle a nečakane. Smrť zapríčinená prasknutím aneuryzmy brušnej aorty. Je to ochorenie, ktoré postihuje viac mužov ako ženy, a to vo veku 60 a viac rokov. Ide o multifaktoriálne ochorenie, čo znamená, že na neho vplýva viac faktorov. Niektoré sú vrodené, iné získané. Ak ste fajčiar, a to aj v prípade, že ste s touto neresťou skončili, majte sa na pozore a preventívne navštívte lekára. Vyšetrenie je bezbolestnéČítať viac

Zdravie

Mýty a fakty o močových cestách

Zápal močových ciest, odborne nazývaný cystitída, je zrejme nočnou morou každého človeka. Ide o najčastejšie sa vyskytujúce bakteriálne ochorenie u dospelých. Nevyhýba sa mužom ani ženám, hoci častejšie postihuje nežné pohlavie. Pri močení dokáže spôsobiť poriadne bolesti. Čítať viac

Close