Category

Zdravie

Zdravie

Cholesterol je tichý zabijak. Majte ho pod kontrolou!

Už dávno neplatí, že sa vysoká hladina cholesterolu týka len starších ľudí. Cholesterol má síce fyziologickú úlohu a je nevyhnutný pre dobré zdravie, avšak ak sa bavíme o vysokej hladine cholesterolu, tá nie je prospešná pre náš organizmus, pretože zapríčiňuje kardiovaskulárne ochorenia. Ako sa popasovať s vysokým cholesterolom bez ujmy na zdraví?

Čítať viac

Zdravie

Letné hnačky – v zahraničí i na záhrade

Letná hnačka je pojem, ktorý sa používa pre rôznorodé črevné komplikácie prepadávajúce veľkých cestovateľov, občasných „dovolenkárov“ aj tých, ktorí nikam neodišli. Pri ceste do Egypta alebo Mexika väčšina s „faraónovou“, resp. „Montezumovou“ pomstou počíta. Aj napriek tomu ale skutočnosť, že s hnačkou má skúsenosť 60 % tých, ktorí vycestovali do zahraničia aspoň na 2 týždne, prekvapí. V bezpečí nie sú úplne ani tí, ktorí trávia leto doma na Slovensku.

Čítať viac

Zdravie

Do plaviek s plochým bruchom a Just Neon Yoga

Ak ste ešte nezačali s prípravami do plaviek, je najvyšší čas. Štúdie dokazujú, že ak skombinujete cvičenie v posilňovni s jogou, bude vaše chudnutie a formovanie efektívnejšie. Ideálna možnosť prekonať výhovorky a začať s jogovými cvičením na vás čaká na celodňovej udalsti Just Neon Yoga By Huawei.

Čítať viac

Zdravie

Lepok – zbytočný strašiak alebo tichý nepriateľ?

Migrény, nadúvanie, bolesti brucha, malátnosť, ekzém, lámavosť nechtov, či bezdôvodná únava. Za príznakmi bežne pripisovanými nezdravému životnému štýlu, či stresu sa môže skrývať ochorenie, ktoré si vďaka rozmanitosti a premenlivosti príznakov vyslúžilo prezývku – chameleón medzi chorobami. Celiakia je jedno z najrozšírenejších a zároveň najskrytejších ochorení dneška. Jej spúšťač u geneticky predisponovaných jedincov – lepok- každý deň konzumujeme. Vďaka kampani Máj – mesiac bez lepku však teraz môžeme rýchlo zistiť, či je pre nás lepok určitou hrozbou, alebo ho bezpečne môžeme konzumovať aj naďalej.

Čítať viac

Zdravie

FORTUNA VITAE-KDE JE JÓD, TAM JE ŽIVOT – SÚŤAŽ! Ukončená

Stres je súčasťou nášho každodenného života. V malých dávkach dokáže vyburcovať telo k výkonu a byť osožným „sluhom“. Avšak všetkého veľa škodí a bohužiaľ, stres sa stal symbolom moderného života. Neustály tlak v zamestnaní a rodinnom živote sprevádza človeka na každom kroku. Stres sa stáva sprievodcom človeka od ranného naháňania autobusu až po prácu dlho do noci. A dôsledky?

Čítať viac

Zdravie

Najčastejšie ochorenia očí spojené s vyšším vekom

Oči sú jedným z najkomplexnejších orgánov ľudského tela a druhým najzložitejším, hneď po mozgu, s ktorým úzko spolupracujú. Preto nie je žiadnym prekvapením, že oči postihujú ochorenia v každom veku. My sa pozrieme na tie, ktoré ľudí väčšinou postihujú s pribúdajúcim vekom. Nech ste akokoľvek starí či mladí, starostlivosť o oči a zrak by mala byť každodennou samozrejmosťou.

Čítať viac

Close