Category

Zdravie

Zdravie

FORTUNA VITAE-KDE JE JÓD, TAM JE ŽIVOT – SÚŤAŽ!

Stres je súčasťou nášho každodenného života. V malých dávkach dokáže vyburcovať telo k výkonu a byť osožným „sluhom“. Avšak všetkého veľa škodí a bohužiaľ, stres sa stal symbolom moderného života. Neustály tlak v zamestnaní a rodinnom živote sprevádza človeka na každom kroku. Stres sa stáva sprievodcom človeka od ranného naháňania autobusu až po prácu dlho do noci. A dôsledky?

Čítať viac

Zdravie

Najčastejšie ochorenia očí spojené s vyšším vekom

Oči sú jedným z najkomplexnejších orgánov ľudského tela a druhým najzložitejším, hneď po mozgu, s ktorým úzko spolupracujú. Preto nie je žiadnym prekvapením, že oči postihujú ochorenia v každom veku. My sa pozrieme na tie, ktoré ľudí väčšinou postihujú s pribúdajúcim vekom. Nech ste akokoľvek starí či mladí, starostlivosť o oči a zrak by mala byť každodennou samozrejmosťou.

Čítať viac

Zdravie

4 situácie, ktoré môžu vaše oči dostať do nepohodlia. Čo uľaví podráždeným očiam?

Človek zvyknutý na kvalitné zrakové vnemy môže obmedzenie zraku vnímať veľmi negatívne. Dôvodov na nepohodlie očí môže byť veľa, pričom prejavy sú rôzne. Nepríjemné pocity ako svrbenie, pálenie, začervenanie očí alebo pocit cudzieho telesa v oku sú len zlomkom toho, čo môže človek prežívať. V takýchto situáciách by všetci za kvalitné umelé slzy dali čokoľvek. Očné kvapky s obsahom kyseliny hyalurónovej pomôžu okamžite zmierniť nepríjemné pocity. Kedy by ste si do kabelky či ruksaku mali zbaliť umelé slzy?

Čítať viac

Zdravie

Súťaž! 5 tipov ako sa vyhnúť alergickému zápalu spojiviek

Alergia je ochorenie imunitného systému, kedy organizmus reaguje na neškodné látky neprimeranými reakciami. Takmer každá druhá alergická reakcia sa prejavuje na očiach! Je to spôsobené citlivosťou sliznice okolo očí, ktorá môže reagovať opuchnutím, začervenaním a podobne. Tieto fyziologické zmeny sprevádzajú veľmi často aj nepríjemné pocity ako svrbenie, rezanie či pocit cudzieho telesa v oku.

Čítať viac

Zdravie

Základom uzdravenia je porozumenie choroby

Telo nie je hlúpe, vie sa uzdravovať samé. Lenže my sa k nemu občas správame ako k najväčšiemu nepriateľovi. Hádžeme mu pod nohy nie príslovečné polená, ale rovno brvná. A žijeme tak, aby malo stále čo opravovať. Bývame unavení, nemožní, chorí. A potom príde rada, ktorá spojí odjakživa spojené, telo a hlavu.

Čítať viac

Zdravie

Plávanie lieči

Plávanie je pohyb, ktorý je nám ľuďom skoro tak blízky ako chôdza. Je dokonca spomínané aj v Epose o Gilgamešovi, ktorý je považovaný za jednu z najstarších epických básní na svete. Aj dnes sa už niekoľkotýždňové bábätká pri kontakte s vodou reflexívne pokúšajú o plávanie. V skratke, plávanie je šport, ktorý je nám blízky.

Čítať viac

Zdravie

Čo tiež prispieva k zhoršovaniu zraku?

To ako sa v živote správame, čo robíme, čo nerobíme, čo si kladieme na tanier, ale aj to, čomu sa v strave vyhýbame, to všetko má vplyv na naše telo a teda aj na náš zrak. Zrak sa väčšinou začne zhoršovať až v neskoršom veku, ale pozitívne veci pre svoj zrak môžete robiť už teraz a každý deň.

Čítať viac

Close