Category

Recepty

Recepty

Naštartujte nový rok a svoj metabolizmus správne

Keď sa po sviatkoch len márne snažíme zapnúť gombík na nohaviciach a blúzka je zrazu priúzka, na rad už tradične prichádzajú obligátne novoročné predsavzatia. Musím schudnúť! Budem sa zdravo stravovať a začnem športovať. Nový rok, nový začiatok. Na týchto odhodlaniach nie je nič zlé, no priznajme si, že nám dlho nevydržia. Keď sa nám totiž po pár týždňoch odriekania a tvrdého tréningu ručička na váhe sotva pohne smerom dolu, všetku snahu schudnúť ihneď zabalíme a povieme si, že to tak máme geneticky dané. Mýlite sa! Všetko sa dá, ak viete ako na to ísť správne.

Čítať viac

Recepty

JEDINEČNÝ ZÁŽITOK Z KÁVY U VÁS DOMA

Ak si neviete predstaviť deň bez kávy a nebojíte sa experimentovať, máme pre vás niekoľko tipov, ako si pripraviť doma lahodnú kávu ako od baristu. Budete prekvapení, že aj bez drahého kávovaru si dokážete doma pripraviť jedinečné kávové nápoje. Spolu s Miguelom Gonzálezom – coffee masterom Starbucks, sme pre vás pripravili návod na prípravu kávy s pomocou french pressu.

Čítať viac

kuchyna
Recepty

Slovensko na tanieri

Hnacím motorom mnohých svetobežníkov je pri ich potulkách zemeguľou nielen chuť objavovať nové krajiny a miesta, ale i spoznávať jedinečnú kuchyňu každého národa. Avšak všade dobre, no doma najlepšie – tak to už jednoducho býva, a pri jedlách, ktoré nám naši rodičia servírovali na tanier už od mala, nám jednoducho podskočí srdiečko a nedáme na ne dopustiť.
Čítať viac

Close